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Cómo pausar una grabación de pantalla en Windows

Respuesta corta: en Director, pulsa CtrlAltJ para pausar la grabación y púlsala otra vez para reanudarla. La pausa no deja hueco ni imagen congelada, así que toda la sesión queda en un solo MP4 continuo. Cuando termines, pulsa CtrlAltP para parar y guardar el archivo.

Cuándo pausar

Pausa cuando necesites un momento que quien mira no tiene por qué ver:

  • Una página o una compilación está cargando. Nadie quiere ver una barra de progreso. Pausa y reanuda cuando el siguiente paso esté listo.
  • Perdiste el hilo. Pausa, revisa tu plan y sigue desde el paso que querías mostrar.
  • Necesitas buscar algo. Un precio, el nombre de un ajuste o la ruta de un archivo son fáciles de revisar en pausa.
  • Aparece una notificación. Pausa antes de abrirla, para que un mensaje privado no quede en el video.
  • Vas a escribir una contraseña o un token. Pulsa CtrlAltJ antes de escribirla y vuelve a pulsarlo después.

Cómo funciona la pausa

Pausar mantiene la misma toma, así que al reanudar sigues en el mismo archivo. El tiempo pausado no se graba, así que el video dura solo lo que realmente grabaste. Cuando alguien lo reproduce, el cuadro anterior a la pausa va seguido directamente por el cuadro posterior. Los atajos son globales y funcionan en cualquier app: un navegador, un editor de código o el producto que estás mostrando. Todos se pueden cambiar en Settings.

Pausa paso a paso

  1. Empieza la toma con CtrlAltP, como lo haces normalmente.
  2. Cuando necesites un descanso, pulsa CtrlAltJ. La grabación se pausa.
  3. Haz lo que requiere la pausa. Espera a que cargue la página o busca el precio que necesitas.
  4. Pulsa CtrlAltJ otra vez. La grabación se reanuda en la misma toma.
  5. Cuando termines la sesión, pulsa CtrlAltP para parar y guardar el MP4.

Cada pausa y cada reanudación usan la misma tecla, así que solo tienes que recordar una.

Pausar o detener

Pausar y detener hacen cosas distintas:

  • Pausar (CtrlAltJ) mantiene la misma toma. Al reanudar, sigues en el mismo MP4.
  • Detener (CtrlAltP) termina la toma y guarda el MP4 en tu carpeta Videos, dentro de Director. Después, la toma se abre en el editor de Director.
  • Empezar de nuevo después de detener crea una toma nueva con un archivo nuevo.

Usa la pausa para un descanso corto en medio de una clase. Detén la grabación cuando la clase termine. Si detienes a mitad de la clase, lo que sigue queda en un segundo archivo. Un segundo archivo también puede servir cuando una sesión cubre dos temas distintos, para que puedas subir cada uno por separado.

Pausar no es lo mismo que acelerar

Acelerar es otra herramienta. CtrlAltF reproduce un tramo a 3× y lo deja dentro del video, así que quien mira lo ve igual, solo que más rápido. La pausa, en cambio, quita ese tiempo del video.

Úsalo para una parte lenta que aún vale la pena mostrar, como un archivo que tarda un minuto en copiarse. Pulsa el atajo otra vez para volver a la velocidad normal. Solo funciona si grabas sin micrófono y sin efectos de sonido. Si tienes uno de los dos activado, usa la pausa. Todos los atajos están en atajos para grabar la pantalla en Windows.

Pausar no borra un error

Pausar no quita un error que ya ocurrió. Si haces clic en el botón equivocado y se abre la página equivocada, ese momento se queda en la toma. Para un error pequeño, sigue desde donde estás. Para un error grande, detén la grabación y vuelve a grabar el video.

Planea las pausas antes de grabar

La mayoría de las pausas se pueden prever. Antes de grabar una clase o una demo, repasa tus pasos y marca los lugares donde probablemente necesitarás un momento: una página que carga lento, un valor que tienes que buscar, una contraseña que vas a escribir.

Prepara esos lugares antes de empezar. Abre las páginas que necesitas, inicia sesión y cierra las pestañas que no vas a usar. Así hay menos que esperar y menos pausas que hacer. Escribe una línea para cada pausa planeada, como “pausa durante la exportación”, para no tener que decidirlo en medio de la grabación. Ordena también los pasos en el orden en que los vas a mostrar, para no tener que volver atrás y repetir uno.

Consejos para una pausa limpia

  • Di una frase corta al reanudar. Por ejemplo, “Volvamos al formulario.” Así la nueva parte empieza de forma natural y tu voz no suena brusca.
  • Deja el cursor donde estaba. Antes de reanudar, vuelve a poner el cursor donde estaba, para que quien mira no lo pierda de vista.
  • Revisa la toma después. Reproduce una vez los segundos alrededor de cada pausa. Tarda un minuto y muestra si cada pausa se siente natural.

Guías relacionadas

Para ver todos los atajos juntos, lee atajos para grabar la pantalla en Windows. Para agregar zoom mientras grabas, lee cómo hacer zoom en una grabación de pantalla en Windows. Para el sonido, lee cómo grabar la pantalla en Windows con audio.

Preguntas frecuentes.

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01 ¿Cómo pauso una grabación de pantalla en Windows?

En Director, pulsa Ctrl+Alt+J para pausar y púlsala otra vez para reanudar. El atajo funciona en cualquier app y toda la sesión queda en un solo MP4.

02 ¿La pausa deja un hueco en el video?

No. La pausa no deja hueco ni imagen congelada. Al reanudar, el video continúa justo donde lo dejaste.

03 ¿Pausar puede quitar un error?

No. Pausar no quita un error que ya ocurrió. Para un error grande, vuelve a grabar el video.

04 ¿Puedo cambiar el atajo de pausa?

Sí. Todos los atajos de Director se pueden cambiar en Settings, así que puedes elegir otra tecla para la pausa si Ctrl+Alt+J no te sirve.

05 ¿Cuándo puedo probar Director?

Director está en pruebas privadas en Windows 10 y 11. Únete a la lista de espera y te escribiremos en cuanto esté listo para que lo pruebes.

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